Воркаут и зал
Подходы читаются так же быстро, как записываются
Во время тренировки важны крупные действия и быстрый ввод. Повторяющиеся подходы группируются, но каждый результат можно изменить или удалить.
Пример результата: подтягивания 10 (+15 кг) × 4.
Начать бесплатноЧто даёт Potrenim
Понятно в моменте.
Полезно со временем.
Компактные подходы
Одинаковые последовательные результаты отображаются как понятное количество повторов.
Быстрое повторение
Новый подход можно создать из предыдущего и сразу скорректировать.
Исправимые ошибки
Случайно добавленный результат не блокируется — его можно изменить или удалить.
Как это работает
Три коротких шага
- 1
Добавь упражнение
Выбери существующее или создай своё название.
- 2
Внеси подход
Укажи повторения, вес и другие доступные параметры.
- 3
Повтори или поправь
Скопируй прошлый результат и оставь в истории только фактические данные.
Вопросы
Перед началом
Одинаковые подходы группируются?
Да. Последовательные одинаковые записи показываются компактно, например ×4.
Можно убрать случайный повтор?
Да. Любой ошибочный подход можно изменить или удалить.
Подходит для свободной тренировки?
Да. Готовый шаблон не обязателен.
Собери свой спортивный путь
Начни с одной записи и возвращайся к фактам, состоянию и личному смыслу тогда, когда это нужно.
Открыть Potrenim