Общее о местеГлавное
Комплекс уличных спортивных зон на территории гимназии №18. Здесь есть воркаут-площадка с высокими, средними и низкими турниками, брусьями, рукоходом и шведской стенкой, а также отдельное футбольное поле с искусственным покрытием. Футбольная зона рассчитана на дневное использование. Доступ на школьную территорию может быть ограничен — перед посещением стоит уточнить возможность входа и режим гимназии.
ТипСпортивная площадкаДоступПосещение ограниченоФорматНа улице
КатегорииВоркаут-площадка
4типов оборудования4групп упражнений—условий площадки
Тренировочные возможности
Подтягивания и висыВертикальная тяга, техника подтягиваний и время в висеТурникиБрусья и отжиманияЖимовые движения, упоры и базовые статические элементыБрусьяРукоход и хватХват, координация и передвижения в висеРукоходКор и мобильностьПодъёмы корпуса и ног, удержания и мобильностьШведская стенка
Оборудование
ТурникиПодтягивания, висы и подъёмы ногУказано в описанииБрусьяОтжимания, упоры и статические элементыУказано в описанииРукоходПередвижения в висе и тренировка хватаУказано в описанииШведская стенкаРастяжка, кор и упражнения у опорыУказано в описании
