Общее о местеГлавное
Уличная площадка для воркаута и тренировок с собственным весом. По данным источника, здесь есть турники, шведская стенка, скамья для пресса, гимнастические кольца и канат.
ТипСпортивная площадкаДоступОткрыто для всехФорматНа улице
КатегорииВоркаут-площадка
5типов оборудования3групп упражнений—условий площадки
Тренировочные возможности
Подтягивания и висыВертикальная тяга, техника подтягиваний и время в висеТурникиКор и мобильностьПодъёмы корпуса и ног, удержания и мобильностьСкамья для пресса · Шведская стенкаГимнастика и навыкиСиловые навыки, баланс и более сложные элементыГимнастические кольца · Канат
Оборудование
ТурникиПодтягивания, висы и подъёмы ногУказано в описанииШведская стенкаРастяжка, кор и упражнения у опорыУказано в описанииСкамья для прессаУпражнения на мышцы корпусаУказано в описанииГимнастические кольцаУпоры, тяги и гимнастические элементыУказано в описанииКанатЛазание и силовая работа на хватУказано в описании
