Общее о местеГлавное
Уличная площадка для воркаута и тренировок с собственным весом. Оснащение по данным источника: турник средней высоты, рукоход, шведская стенка и гимнастические кольца.
ТипСпортивная площадкаДоступОткрыто для всехФорматФормат места уточняется
КатегорииВоркаут-площадка
4типов оборудования4групп упражнений—условий площадки
Тренировочные возможности
Подтягивания и висыВертикальная тяга, техника подтягиваний и время в висеТурникиРукоход и хватХват, координация и передвижения в висеРукоходКор и мобильностьПодъёмы корпуса и ног, удержания и мобильностьШведская стенкаГимнастика и навыкиСиловые навыки, баланс и более сложные элементыГимнастические кольца
Оборудование
ТурникиПодтягивания, висы и подъёмы ногУказано в описанииРукоходПередвижения в висе и тренировка хватаУказано в описанииШведская стенкаРастяжка, кор и упражнения у опорыУказано в описанииГимнастические кольцаУпоры, тяги и гимнастические элементыУказано в описании
